宅家期间 居家健身“九个要”

宅家期间 居家健身“九个要”

新型冠状病毒疫情发生期间,减少外出,做好隔离是做好疫情防控的重要措施之一,不出门就是对阻断病毒传播的大力支持。久“宅”在家,如何保持身体健康,心情愉悦?健身就成了很好的选...
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