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胸口闷堵按摩哪里缓解?

小胡 卫生健康 2020年05月15日

很多人出现了胸口闷堵情况的时候,都会适当的按摩一下,但是胸口闷堵按摩哪里可以缓解呢?

胸口闷按天泉穴腋下横纹两寸处。此穴专治由于心血瘀阻而致的胸闷、气短、胸痛。心跳加快,或闷,可用手指用力按压天泉穴3~5秒,停1~2秒后再继续按压,连续按2~3分钟,对心跳过速、胸口疼痛、心悸不安效果非常好。

胸闷时可以双手手掌在双乳外侧上方旋转揉动,顺时针逆时针各揉十次,具有加速血流,减少胸肌疲劳的作用。但是出现胸闷症状,应该高度警惕有无心肌缺血等情况可能,因此建议到医院行胸部X线,心电图,心脏彩超等检查排查病因。

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